Alimentos con vitamina D para sobrevivir al invierno
La vitamina D, también llamada la 'vitamina del sol', pues se obtiene a partir de la radiación solar, ayuda a mantener los músculos, huesos y dientes sanos. Además, LEER MÁS
Carbón activado, la nueva moda que inunda los platos
Hamburguesas, sándwiches, zumos, batidos y helados de color negro inundan cada vez más las redes sociales. Y, aunque a nivel de gusto hay bastante consenso en afirmar que LEER MÁS
¡Protégete en invierno con estos alimentos contra el resfriado!
Con la bajada de las temperaturas, los resfriados están a la orden del día. Y es que en esta época del año, bajan nuestras defensas y crecen las LEER MÁS
El desayuno a lo largo y ancho del mundo
A todos nos encanta desayunar bien. Y es que un buen desayuno es fundamental para mantener una vida activa y saludable, aunque a cada uno le gustan cosas LEER MÁS
Alimentos milagrosos ¿mito o realidad?
Cada cierto tiempo aparecen en internet o en los medios de comunicación, determinados alimentos milagrosos que prometen contener todas las propiedades que nuestro cuerpo necesita para adelgazar, para LEER MÁS