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    • Milanesa de pollo rellena de jamón, queso y espinacas 13 noviembre, 2019
    • ¡Las coles vuelven a estar de moda! 6 noviembre, 2019
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    Instagram post 2176149800813089669_2764029492 La #milanesa forma parte del recetario particular de la mayoría de hogares. Con ingredientes muy sencillos, podemos crear un plato que gusta a todo el mundo. ¡Apunta esta #receta de milanesa de pollo rellena de jamón, queso y espinacas! Ideal para el almuerzo o la cena😋 #RecetasFrumen #FrumenPanRallado #FrumenCrujiente . 👆👆link en la bio👆👆 https://www.frumen.com/milanesa-de-pollo-rellena-de-jamon-queso-y-espinacas/
    Instagram post 2174721787135466175_2764029492 También conocido como 'emmer', el #farro es un cereal rico en proteínas y fibra, y ¡lo mejor de todo es que apenas tiene grasa! Descubre los beneficios y propiedades de este superalimento imprescindible de la dieta mediterránea 🌾 #SabiásQue #CuriosidadesFrumen #FrumenPanRallado
    Instagram post 2172469131507506359_2764029492 Apúntate a los productos de temporada con esta receta de patatas rellenas de setas gratinadas. Utiliza las setas que más te gusten (nosotros hemos usado champiñones) y disfruta de un plato delicioso y muy fácil de preparar. ¿A qué esperas para probarlas? 😋 . 🍄[RECETA COMPLETA]🍄 . 👉Ingredientes: 3 patatas medianas 2 huevos 100 gr de champiñones 50 gr de queso rallado 50 gr de pan rallado #FrumenEcológico Perejil troceado Aceite de oliva Pimienta y sal . 👉Elaboración paso a paso: . 1. Lo primero es asar las patatas. Colocar las patatas en una bandeja de horno y aliñar con un poco de sal, pimienta y aceite de oliva. Hornear durante 40 minutos a 180ºC. . 2. Saltear los champiñones con un chorro de aceite de oliva y un diente de ajo picado y reservar. . 3. Cortar las patatas a la mitad y vaciar con la ayuda de una cuchara. En un bol, mezclar el relleno de la patata con los huevos, los champiñones, el queso rallado, el perejil picado y salpimentar. . 4. Rellenar las patatas con la mezcla y espolvorear el pan rallado por encima. . 5. Hornear durante 15 minutos a 180ºC. . ¡A disfrutar!
    Instagram post 2171065621020885512_2764029492 Brócoli, coliflor, berzas, repollo, coles de Bruselas… ¡Las coles están de #moda y su consumo no deja de crecer! Ahora que están de #temporada, te invitamos a descubrir las diferentes variedades para que las incluyas en tus platos🌱 . 👆👆link en la bio👆👆 https://www.frumen.com/las-coles-vuelven-a-estar-de-moda/
    Instagram post 2169595964239674316_2764029492 Sabemos que hay muchas recetas de #mejillones, pero... ¿has probado esta receta de mejillones a la provenzal? Una receta rápida y fácil de preparar con un toque crujiente que contrasta con la textura carnosa y jugosade los mejillones... ¡Mmm! Se nos hace la boca agua 🤤🤤 . ♨[RECETA COMPLETA]♨ . 🔰Ingredientes (para 4 personas): 12 Mejillones 2 Dientes de ajo Pan rallado #FrumenAjoYPerejil Perejil fresco troceado 100 ml de aceite de oliva virgen extra Sal . 🔰Elaboración paso a paso: . 1. Triturar, con la ayuda de una batidora, el aceite de oliva, los dientes de ajo y la mitad del perejil y reservar. . 2. Cocer los mejillones al vapor durante unos minutos. Mientras, preparar la salsa provenzal mezclando un diente de ajo, perejil muy picado y el pan rallado. . 3. Retirar una de las dos conchas y colocar los mejillones en una fuente de horno. Añardir un chorrito del mejunje de ajo, aceite y perejil que habíamos reservado y espolvorear con la mezcla provenzal. . 4. Gratinar durante 5 min., vigilando que la mezcla provenzal no se queme. . ¡A disfrutar! #RecetasFrumen #PanRallado #Frumen
    Instagram post 2166670938073102559_2764029492 En estas fechas no puede faltar la #calabaza... Un alimento sano y muy sabroso con la que podemos hacer platos tanto dulces como salados. Hoy te traemos esta receta de buñuelos de calabaza, muy sencilla de preparar y perfecta para devorar en #Halloween o la fiesta de todos los santos 🎃 . 🔰Ingredientes: 300 gr de calabaza 65 gr de harina 55 gr de pan rallado #FrumenNatural 1 ó 2 cucharadas de caldo de cocer la calabaza 3 gr de levadura (Royal) 2 Huevos 25 gr de azúcar o canela molida Aceite de oliva Ralladura de naranja Una pizca de sal Ramas de canela y hojas de perejil para decorar . 🔰Elaboración paso a paso: . 1. Limpiar la calabaza, trocear y poner a hervir en agua hasta que esté tierna. Escurrir y triturar con la batidora. Reservar el agua de su cocción para la preparación de la masa. . 2. Separar las yemas de las claras del huevo y montar a punto de nieve. Reservar y mezclar el resto de ingredientes hasta conseguir una masa homogénea. . 3. Añadir 2 o 3 cucharadas del agua de la cocción de la calabaza y, a continuación, el puré de calabaza y mezclar hasta conseguir una masa uniforme. . 4. Por último, agregar las claras montadas a punto de nieve y mezclar con cuidado. . 5. Dar forma a los buñuelos haciendo unas bolas con las manos. Con la ayuda de un cuchillo, hacer pequeñas hendiduras alrededor de la bola de masa sin llegar a romperla, para dar la forma de una calabaza. . 6. Calentar el aceite y freír hasta que se doren. Dejar enfriar y pasar por azúcar o canela. . ¡A disfrutar!

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